фитнес рецепта

Насладете се на вкусни сурови протеинови блокчета с фъстъчено масло, които засищат и зареждат с енергия. Съдържат полезни мазнини, въглехидрати и белтъчини.

Фитнес рецептата за картофени кюфтета със сьомга е подходяща за здравословен обяд и за вечеря. Съдържа много протеини, здравословни мазнини и минимум калории.

Фитнес рецепта за хрупкави ядкови кошнички с овесени ядки и шоколадов пълнеж. Пригответе за Коледа здравословни лакомства, които няма да навредят на режима ви.

Коледа чука на вратата, а вие не знаете с какво лакомство да зарадвате близките си? Опитайте нашата фитнес рецепта за кокосово-кайсиеви топчета с протеин без печене.Те ще ви изненадат не само с невероятния си вкус, но и с лесното си приготвяне.

Фитнес рецепта за невероятно вкусни бисквити с фъстъчено масло и ванилов протеин, които са здравословна алтернатива на коледните лакомства за всички спортисти.

Фитнес рецепта за здравословни кокосови хапки, подходяща за коледните празници. Опитайте този сладкиш с брашно от лимец, мляко и ванилов протеин с шоколад.

Не е нужно протеиновите ястия и десерти да са сладки. Оставете стереотипите и си пригответе протеинови фитнес рецепти, които ще заредят мускулите ви с протеини!

Пригответе си мъфини с конопено семе, които са изключителен източник на протеини, мастни киселини и ценни фибри. Рецептата е много лесна и наистина вкусна!

Киноата е пълноценен източник на протеини. Тя е подходяща за вегани, вегетарианци и хора на безглутенова диета. Вижте фитнес рецепти с това чудо, наречено киноа