фитнес рецепта

Опитайте тази рецепта за пълнен омлет с вкусна шунка и свежи зеленчуци, богат на протеини. Богатата ви закуска или здравословна вечеря ще са готови само за няколко минути!

Пригответе сладка закуска под формата на бананови овесени палачинки, които ще ви заситят и са пълни със здравословни хранителни вещества и имат страхотен вкус! Просто опитайте и се уверете сами!

Вижте тази лесна рецепта за кремообразен хумус по 3 различни начина. Насладете се на свежи зеленчуци, хрупкави крекери или други тестени изделия.

Запознайте се с тази рецепта за салата Табуле с киноа, която идва чак от Далечния изток. Ще се влюбите в нея, тъй като е лесна за приготвяне, съдържа голямо количество свежи зеленчуци и излъчва мирис на билки.

Подсладете деня си с чаша от своя любим чай и нашата вкусна рецепта за пухкав кейк с извара, който е пълен с протеини и има невероятен вкус!

Опитайте нашата рецепта за вкусна риба с масло и лимони, която е богата на протеини, омега-3 мастни киселини и на други важни хранителни вещества! Поглезете се с вкусен обяд без угризения.

Омръзнаха ли ви старите рецепти и търсите ли нещо ново? Опитайте тази вкусна и здравословна рецепта за тортила с пилешко месо, авокадо и спанак, която ще ви засити и ще даде на тялото ви това, от което се нуждае и, което иска!

Внимание любители на здравословната и на вкусната храна! Опитайте рецептата за традиционен хумус от нахут и цвекло, която е перфектният пример за лесна и вкусна закуска богата на хранителни вещества.

Без брашно, минимум мазнини и обилна доза протеин! Опитайте нашата страхотна рецепта за сладкиш с маково семе в по-здравословен фитнес вариант.

Приготвихме за вас перфектните нисковъглехидратни фъстъчени бисквити, които са толкова лесни, че дори и най-малките членове на семейството ще могат да ги приготвят. Нуждаете се само от няколко основни съставки и малко свободно време и перфектното сладко изкушение ще бъде на лице.