Как се изпълняват правилно клекове и напади?
Клековете и нападите изграждат мускулите на цялото тяло, подпомагат изгарянето на мазнините и увеличават обхвата на движение. Научете как да ги правите правилно.
Клековете и нападите изграждат мускулите на цялото тяло, подпомагат изгарянето на мазнините и увеличават обхвата на движение. Научете как да ги правите правилно.