плодове

При приготвянето на кашата сменихме овесените ядки с киноа за разнообразие. Шоколадов протеин, ябълки, канела и маково семе, създадени за перфектна вкусова комбинация.

Шоколадовият мус е чудесен избор за всеки любител на шоколада и на здравословните закуски. Направихме основа от сладки картофи, което придава на десерта сладък вкус и създава кремообразната консистенция. Тази шоколадова вкусотия може да е готова само за няколко минути.

Не е нужно да приготвяте пудинг само от прах от пакетче. Дайте шанс на перлите от тапиока. Те ще създадат вкусна кремообразна консистенция. Пудингът е с високо съдържание на протеини и страхотен вкус на ванилия.

Харесвате ли смутита като междинно похапване или като лека закуска? Ако е така, нашите три рецепти за питателни, вкусни и лесни за приготвяне смутита гарантирано ще ви харесат. Плодово или шоколадово смути предпочитате?

Тази вкусна овесена каша е супер лесна за приготвяне. Всичко, което трябва да направите, е да смесите няколко съставки, да ги поставите в хладилника и след това да изядете закуската си сутрин веднага. Има страхотен вкус както студено, така и топло.

Насладете се на вкусен крамбъл с балансирани хранителни стойности и крем с високо съдържание на протеини с извара и плодове! Това е десерт, на който няма да можете да устоите.

Подарете си една спокойна сутрин със здравословна закуска, която ще ви зареди с необходимите ви хранителни вещества и енергия за целия ден. Можете да приготвите този бърз чия пудинг от предната вечер и просто да му се насладите а сутринта!

Обогатете колекцията си от веган рецепти с тези неустоими сладкиши с бадеми и пухкав малинов крем. Тази вкусотия се приготвя лесно и съдържа много фибри!

Опитайте тази неустоима и хранително балансирана рецепта за бухти с брашно от спелта с протеинов пудинг и пресни плодове. Тази комбинация от вкусове ще зарадва не само тези, които обичат сладкото, но и спортистите, които контролират приема си на калории.

Опитайте невероятната комбинация от сладък и солен вкус с тази бърза рецепта за сочни пилешки гърди в портокалов сос. Това вкусно ястие с високо съдържание на протеини ще стане готово за няколко минути!