кокос


Фитнес рецепта: Бисквитки с фъстъчено масло без печене

Стомахът ви стърже за бисквити и жадувате да ги направите възможно най-скоро? Тогава тази рецепта е идеална за вас. Имате нужда само от 3 съставки и няколко минути. Дори не ви трябва фурна.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Tиквено лате с подправки

Няма друга напитка, която да е толкова специфична за есента, колкото тиквеното лате с подправки. Кремообразната му консистенция и сладкият му вкус с нотки на кокосово мляко и канела са идеални за мрачното време.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Кокосови блокчета, покрити с шоколад

Харесвате ли кокосови блокчета или още по-добре – всичко, което е направено от кокос? Тогава днешната рецепта със сигурност ще ви допадне. Вкусното блокче на кокосова основа е точно това, от което се нуждаете, за да разведрите деня си.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Швейцарско шоколадово руло с извара и кокосов крем

Основата на нашето швейцарско руло е пухкаво тесто, което се разточва добре и не се напуква. Кремът от извара служи, за да добавим протеини към десерта. А заливката от шоколад е още един детайл, който ще направи швейцарското руло перфектно.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Вкусна овесена каша с кокос и какао за следващата сутрин

Тази вкусна овесена каша е супер лесна за приготвяне. Всичко, което трябва да направите, е да смесите няколко съставки, да ги поставите в хладилника и след това да изядете закуската си сутрин веднага. Има страхотен вкус както студено, така и топло.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Сурова кокосова торта с шоколадов ганаш

Нашата сурова торта с кокосов крем и шоколадов ганаш е светият граал за всеки любител на сладките изкушения. Освен това, обогатихме този десерт с добра доза протеини. Благодарение на това, той ще ви засити чудесно и ще задоволи нуждата ви от сладко.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Торта „Баунти“ с вкусна комбинация от кокос и шоколад

Опитайте рецептата за обичаната от всички торта баунти без брашно и се насладете на чудесния екзотичен вкус в по-здравословна версия! Нищо не може да се обърка, когато комбинирате богатите вкусове на кокос, мека извара и шоколад! Просто я опитайте!

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Високо протеинов замразен кейк с деликатен кокосов крем

Пригответе си тази лесна и освежаваща рецепта, която ще ви зарадва и ще осигури на тялото ви голямо количество протеини! Говорим за перфектния замразен кейк с деликатен кокосов вкус. Не се колебайте, хайде да печем!

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Кокосова торта без печене със стабилна доза протеин

Пригответе си лесна кокосова торта без печене със здравословна доза протеин. Финият ѝ кокосов вкус в комбинация с шоколад създава перфектна, здравословна рецепта, която ще задоволи апетита ви, ще даде на тялото ви енергия и преди всичко ще зарадва вкусовите ви рецептори!

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Веганска кремообразна торта с кокос

Опитайте тази невероятна веганска кремообразна торта с кокос, която е не само вкусна, но и съдържа полезни съставки, които много фенове на здравословното хранене ще оценят. В действителност е възможно да закусвате здравословно!

Прочетете повече >