И вие ли сте от хората, които обожават аромата и вкуса на прясно изпечения хляб? Не се отчайвайте! Пригответе си заедно с нас хрупкаво хлебче, пълно с фибри и белтъчини! Пригответе си вкусна и ароматна закуска!
За приготвянето на 1 хлебче са ви необходими:
- 150 г течни яйчни белтъци
- 130 г пълнозърнесто брашно от лимец
- 125 мл вода
- 30 г протеин True Whey без вкус
- 10 г разтворими фибри Псилиум
- 1 чаена лъжичка бакпулвер
- 1/2 чаена лъжичка сол
- семена (по желание)
You might be interested in these products:
Начин на приготвяне:
Сложете в купа белтъците, брашното от лимец, водата, протеина, Псилиума, бакпулвера и солта и разбъркайте добре до получаването на еднородно тесто. Ако искате, може към тестото да прибавите ленено , тиквено семе или сусамови семена, които с лъжица да разбъркате в тестото. Изсипете приготвеното гъсто тесто във формичка за хляб, покрита с хартия за печене. Изпечете хлебчето за около 33 минути в предварително загрята фурна при температура 170°C, докато коричката започне да придобива златист цвят. След като се опече, извадете хлебчето от фурната и го оставете да се охлади във формичката. След това го извадете внимателно и можете да се насладите на изключителния му вкус!
Вярваме, че няма да пропуснете да си приготвите хрупкавото фитнес хлебче и да опитате страхотния му вкус. Ако рецептата ви харесва, подкрепете я като я споделите.