Фитнес рецепти са здравословни идеи за закуска, обяд, вечеря, десерти за активни хора и спортисти. Пълни с белтъчини, съдържат минимално въглехидрати и калории.
Без какво не можете да си представите една хубава закуска или брънч? Определено не бива да пропускате да се насладите на тези палачинки с отлична доза протеини в тях. Имат чудесен вкус, който се дължи на фъстъченото масло, плодовете, сиренето котидж и конфитюра.
Днешната рецепта е предназначена за всеки, който се опитва да намали приема си на калории и на въглехидрати, но все пак иска да се наслади на вкусна оризова каша. Освен с кремообразната си консистенция, тя ще ви спечели и с плодовия си вкус.
Обичате ли рецепти, които включват палачинки? Днес решихме да приготвим вкусна палачинкова торта със сирене кварк, на която просто няма да можете да устоите.
Този дип от цвекло е предназначен за всеки, който иска да си приготви нещо лесно и здравословно, с което да почерпи гостите си. Освен, че притежава отличен вкус, дипът ще ви спечели и с оригиналния си розов цвят, който ще изпъкне на празничната ви трапеза.
Салата Цезар е класическо ястие, което е известно почти на всички. Опитайте нашия вегетариански вариант, в който пилешкото е заменено от нахут. Резултатът е свежа и хрупкава салата, пълна с вкусове.
Леденото освежаване е съществена част от топлите летни дни. Основните съставки за нашия сладолед са ягоди и банан, които заедно създават перфектна кремообразна консистенция и радват с прекрасен сладък вкус.
Печените зеленчуци са чудесна алтернатива на класическите пържени картофки. В тях има по-малко мазнини, повече фибри и страхотен вкус, който просто ще ви хареса.
Лятото не е пълно без освежаващите напитки, които имат страхотен вкус и ви разхлаждат. Днес подготвихме за вас рецепти за безалкохолните коктейли Мохито, Пина Колада, Мимоза и Сангрия.
Брауни и чийзкейк са две популярни рецепти, които почти всички харесват. Решихме да ги съчетаем в една и се получи идеално! Създадохме страхотна смесица от вкусове.
Стир-фрай е прост метод за приготвяне на храна, при който всичко се запържва за кратко в горещ тиган. Използвахме тофу, гъби, зеленчуци и без усилие създадохме вкусно веганско ястие.
