Фитнес рецепта: Коледни сладки с шоколад и бадеми

Когато кажем Коледа, няколко неща ни идват наум, красивата декорация с цветните лампички, подаръците, семейните събирания и най-важното, много храна. И за да не отидат на вятъра целогодишните ви усилия за поддържане на перфектното тяло, искаме да ви покажем една различна страна на коледното похапване. С помощта на качествени съставки можете да си приготвите неустоими бадемови сладки, които са идеалните коледни сладкиши за любимите ви хора. Пригответе ги с нас!

Съставки:

You might be interested in these products:

Приготвяне:

Първо смесете брашното със на ситно начупените бадеми, бакпулвера и щипката сол. След това добавете кленовия сироп и бадемовото масло към сместа и направете твърдо и леко лепкаво тесто. Ако тестото изглежда твърде лепкаво, добавете още малко брашно, а ако е прекалено твърдо, добавете малко вода.

След това намокрете ръцете си и вече можете да започнете с оформянето на сладките, които ще поставите в тавичка, постлана с хартия за печене. Печете сладките, докато станат златисти при температура от 170 ℃ за около 10 минути. Потопете изпечените сладки в разтопен шоколад и ги поръсете с парчетата бадеми. Накрая ги оставете да изстинат и ги консумирайте с удоволствие!

Фитнес рецепта: Коледни сладки с шоколад и бадеми
Хранителни стойностиза 1 сладка (общо 10 сладки)
Калории138
Протеини4 гр
Въглехидрати14 гр
Мазнини7 гр

Вярваме, че тези бадемови сладки ще направят празниците ви още по-приятни и, че ще им се насладите в най-добрата възможна компания! Ако ви е харесала рецептата, не се колебайте, а я споделете с приятелите си.

Add a comment