Хранителни добавки

Казеиновият протеин и суроватката се правят от мляко. Казеинът се абсорбира бавно, затова запазва мускулатурата ви по време на диета и ви дава чувство на ситост

Суроватката или whey е млечен протеин, от който се произвеждат суроватъчен протеин концентрат, изолат и хидролизат, които подпомагат здравето и ефективността.

Оптималната дневна доза протеини и правилното време на приемане са важни за бърз мускулен растеж и за отслабване. Научете кога и колко протеини да приемате.

Левцинът е есенциална аминокиселина и част от BCAA. Подпомага синтеза на протеини, мускулния растеж и възстановяване, подобрява редуцирането на мазнините.

D-аспарагиновата киселина (DAA) увеличава тестостерона и помага за изграждане на мускулна маса. За предимствата ѝ и как да я приемате ще разберете в статията.

Фет бърнър е хранителна добавка за намаляване на мазнините и теглото, за ускоряване на метаболизма и отслабването. Разберете как да увеличите въздействието му.

BCAA са аминокиселини с разклонена верига, които увеличават растежа и регенерацията на мускулите, намаляват умората и теглото. Източник на енергия за спортисти.

Глутамин е аминокиселина в мускулите – хранителна добавка за спортисти за стимулиране на имунната система, възстановяване на мускулите и силата след тренировка.

Зеленият чай е идеален фетбърнър, който помага за редукция на теглото. Добавката Зелен чай подпомага ефективността, имунитета и е превенция на заболявания.

Домашните мюсли блокчета в raw или печен вариант съдържат ядки, плодове и протеини. Опитайте и вие тези здравословни рецепти за home made мюсли за спортисти!