Simona Malková

Вкусни ньоки, тиквен сос и пармезан като финален щрих. Какво по-хубаво може да има? Това безмесно ястие има перфектно балансиран вкус и е много засищащо.

Запечената фета с домати се превръща във вкусен кремообразен сос, който върви чудесно с паста. Освен това ястието е с високо съдържание на протеини, въпреки че не съдържа месо.

Тази печена овесена каша за закуска има страхотен вкус, а освен това кара цялата кухня да ухае прекрасно. Насладете се на неустоимата комбинация от ванилия, леко кисели плодове и овесени ядки.

Това ябълково чътни с лук върви добре както с месо, така и с растителни алтернативи. Сладко-киселата комбинация на съставките буквално създава вкусова експлозия в устата ви.

Дори любителите на сладката закуска понякога имат нужда от промяна. Солената овесена каша с поширано яйце може да се окаже подходяща. Комбинацията от овесени ядки и течен жълтък ще ви спечели още след първата хапка.

Има ли нещо, което асоциира на есен повече от ябълки с канела? Може би само топли палачинки за закуска. Те са направени от овесени ядки и протеин на прах за по-високо съдържание на белтъчини. Насладете се на перфектния им вкус и завладяващ аромат.

Всички, които обичат сладкиши с мая, трябва да опитат този мраморен кейк с шоколадов пълнеж, наричан още „Бабка“. Ще харесате не само пухкавата му консистенция, но и сладкия вкус и невероятния му пълнеж.

Ако сладкишите са ви хоби и обичате да опитвате десерти, приготвени без печене, днес имаме нещо точно за вас. Тези протеинови топчета имат вкус точно на най-вкусното бисквитено тесто.

Скоунсът е пухкав английски сладкиш, който може да се консумира с кафе или чай. В него сме сложили пълнеж от извара и ягоди, което създава чудесна комбинация от вкусове.

Ако търсите съвети за хранене с ниско съдържание на въглехидрати, днешната рецепта за сьомга със сигурност ще ви допадне. Маринатата от горчица и мед в комбинация с шам фъстък и риба ще порази вкусовите ви рецептори.