Мишел Люин: Некоронованата фитнес кралица на Instagram, която в детството си е имала забавен растеж

Table of Contents

Най-вероятно никой от любителите на Instagram не е пропуснал името Мишел Люин. В Instagram тя е последвана от милиони фенове и с право може да бъде наречена некоронована кралица на фитнеса в социалните мрежи. Въпреки огромния си успех и перфектния си външен вид, Мишел никога не разчита само на славата си.

Детство, белязано от развода на родителите и забавения растеж

Мишел Люин е родена на 25 февруари 1986 г. в Маракай, Венецуела. Родителите ѝ се развеждат, когато тя е съвсем малка. По-късно майка ѝ си намира друг партньор, който ги напуска, когато Мишел е на 14 години. От ден на ден материалното им положение се влошава и те са принудени да живеят в малък апартамент, пълен с хлебарки.

За да оцелее, Мишел трябва да започне работа. В резултат на това тя бързо се развива психически. Физически обаче растежът ѝ спира и на 17-годишна възраст тежи само 39 килограма. Именно тогава решава да посети фитнес зала. Както знаете, упражненията променят завинаги живота ѝ.

Грешки на начинаещите и любов към треньора

Първите ѝ стъпки във фитнеса никак не са лесни. Подобно на много други начинаещи, при Мишел те също са придружени от много грешки. Тя набляга на краката и задните части, пренебрегвайки останалите части на тялото. Резултатът е асиметрична фигура, която не изглежда много добре. През 2008 г. среща шведския треньор Джими Люин. Той вижда голям потенциал в нея. Треньорът иска тя да стане световен модел и ѝ помага да коригира тренировките си.

От този момент нататък тя започва равномерно да набира мускулна маса и фигурата ѝ постепенно става симетрична. Скоро след това тя заживява с треньора си Джими. По-късно през същата година се преместват заедно в Европа, където Джими я представя в няколко агенции за модели. Ако тук очаквате светкавичен успех, ще се разочаровате. Агенциите отхвърлят Мишел. Въпреки че изглежда много приятно, проблем е височината ѝ от само 163 см.

Отхвърлянето в света на модата се заменя с неуспех във фитнес състезанията

Въпреки че Мишел е разочарована от присъдата на агенциите за модели, тя не се отказва. Продължава фитнес кариерата си и набира все повече мускулна маса. През 2014 г. за първи път пробва късмета си в професионално състезание – Европейското шоу на шампионите IIFB в Орландо. И тук чаканият успех не идва и Мишел Люин завършва последна.

Но тя има сърце на боец и продължава да участва в няколко състезания IFBB. В крайна сметка усилията ѝ дават резултат и в едно от тях тя печели престижното трето място. През това време тя е най-добрата си форма.

Съпругът ѝ отваря за нея вратата към света на Instagram

Джими Люин решава да използва добрата форма на жена си и започва да я снима. След това той качва кадрите в социалните мрежи и резултатът е огромен успех. Броят на последователите на акаунта на Мишел в Instagram започва да расте. Постепенно достига удивителен брой, който през 2021 г. наближава 14 милиона фенове. Във Facebook Мишел Люин се радва на 9 милиона последователи, а в YouTube нейните видеоклипове се гледат от 360 000 последователи.

Срамежлива и вечно недоволна от фигурата си

Въпреки огромните успехи, които я правят некоронована кралица на социалните мрежи, Мишел Люин е доста срамежлива в личния си живот. Тя има проблеми със самочувствието и съпругът ѝ твърди, че никога не е доволна от фигурата си. Когато се погледне в огледалото, винаги ѝ се струва, че е много слаба или твърде дебела. Феновете ѝ обаче смятат тялото ѝ за перфектно.

Двуфазови тренировки за сила и кардио

Интересно ли ви е какво прави Мишел Люин, за да постигне такава фигура? Е, никак не е лесно. Всеки ден тренира в две фази. Сутрин започва с 45-минутно кардио, което вечер допълва с внимателно планирани силови тренировки. Въпреки работата във фитнеса, тя смята, че външният ѝ вид се дължи главно на хранително балансирана диета.

В началото тя вдига големи тежести, без да се интересува от количеството калории, които получава. Набирането на мускулите е много по-трудно и резултатите не са най-добри. Днес предпочита да вдига по-малки тежести, да добавя повече повторения и да поддържа балансирана диета.

Какво мислите за фигурата на Мишел Люин? Трябва ли тя да е недоволна от себе си или смятате фигурата ѝ за перфектна, както нейните фенове? Ако се интересувате от живота на тази некоронована кралица на социалните мрежи, не пропускайте да гледате нашето видео. Ще научите някои интересни подробности от живота ѝ, които включват например видео, направено по време на фотосесия на Бахамите, когато прасе я ухапало по дупето.